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我還能長高嗎。

男 | 15歲 2010-11-13 19:43:33 4人回復 來自臨沂市

健康咨詢描述: 我在小學比別人高。 到了初中,初二時我168CM 慢慢的發(fā)現(xiàn)以前沒我高的同學都比我高了。 我身高一直沒改變。 我爸媽也不高 我該怎么辦啊? 我想長到180以上

想得到怎樣的幫助:請問我該怎么長高???

醫(yī)生回復區(qū)

何玉寶
何玉寶 北京市垂楊柳醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,脊柱骨折,頸椎病 幫助網友:34稱贊:2
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2010-11-13 19:50:51 我要投訴

      您好!身高與遺傳和后天因素均有關系,根據您的年齡推測,應該還能長高,在營養(yǎng)充足的條件下,進行適當的鍛煉還能長高.
      

liu39315327
liu39315327 其他 幫助網友:50稱贊:2
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2010-11-13 19:47:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高是由遺傳和后天環(huán)境共同影響的,介意你去做X線
      指導意見:
      骨骼X線主要看看骨垢有沒有愈合。
      如果股溝沒有愈合的話,常理上是可以再長的。
      還可以查查生長激素和甲狀腺激素等
      
      

夏雨天816
夏雨天816 其他 幫助網友:304稱贊:50
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2010-11-13 19:48:21 我要投訴

      病情分析:
      你好!青少年是長身高的黃金階段,15歲168cm是很正常的身高了,任何一個人的身高多少都是會受到遺傳,自身的鍛煉和營養(yǎng)影響的。
      指導意見:
      對于你的情況,首先是要把營養(yǎng)跟上去,飲食食物要多樣化,盡量不挑食,多吃牛奶、雞蛋。魚肉等高蛋白的食物,還可以適量的補充鈣片。其次是你要多運動,對于男生來說,打籃球、游泳甚至跳繩對于長身高都是非常有好處的,因為你才15歲,還有很大的長身高空間。!祝你健康!
      以上是對“我還能長高嗎?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2010-11-13 19:50 ask126431916f 追問

我2年沒有長高了還是168CM 我該怎么辦啊

2010-11-13 19:52醫(yī)生回答:

這樣可能你是屬于比較早熟的,那剩下的長高空間就比較有限了,還是照上述的方法去做,至少可以讓你盡量的長高。祝你健康!

srj1989
srj1989 其他 幫助網友:357稱贊:32
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2010-11-13 19:48:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,男生的發(fā)育一般在22歲左右才會停止,你現(xiàn)在還處于青春期,可能是個體發(fā)育差異吧,而且這也和遺傳有關,不必太擔心。
      指導意見:
      建議你平時注意營養(yǎng),多運動,注意鈣質的補充,應該還能長高。
      醫(yī)生詢問:
      你現(xiàn)在體重多少?

2010-11-13 19:51 ask126431916f 追問

60kg

2010-11-13 20:47醫(yī)生回答:

你的發(fā)育很正常,應該還會長高,平時注意營養(yǎng)就行了。

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