健康咨詢描述: 尊敬的醫(yī)生朋友,我是一名大學生,我患有強迫癥已有一年多了,當我看書寫字時,總擔心我會胡思亂想,總會懷疑任一字不是它,或想到另外令我可怕的東西。可這怎么行啊,我真想很輕松地學習,那些想法完全沒有必要,你們能具體告訴我該怎么擺脫這個心魔嗎?能徹底治好嗎?謝謝你們!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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