早飯的時(shí)候總是吃很多，這樣會(huì)影響減肥嗎

      病情分析：
      分析：早飯不會(huì)影響減肥，建議減肥，中午飯要正常吃補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，晚飯可以減半，或是只吃水果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好：建議你運(yùn)動(dòng)減肥，每天晚上最好堅(jiān)持跑步，晚飯減半，每天最好跑１０００米堅(jiān)持兩個(gè)月，效果會(huì)比較明顯。

      病情分析：
      你好，早餐是很重要的，一定要吃的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你這樣的做法是正確的，一般3餐要呈階梯狀，早餐吃的最多，次之是午餐，晚餐是吃的最少的。睡覺(jué)兩個(gè)小時(shí)前最好不要進(jìn)食，減肥的話，要少食多餐，吃飯一定要慢慢吃，控制在20分鐘左右。
      以上是對(duì)“早飯的時(shí)候總是吃很多，這樣會(huì)影響減肥嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      都知道早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少。如果你減過(guò)肥你就應(yīng)該知道靠節(jié)食減肥最終是要失敗的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你飲食結(jié)合運(yùn)動(dòng)，如果有經(jīng)濟(jì)條件可以加上中醫(yī)和針灸推拿以內(nèi)調(diào)臟腑，中醫(yī)說(shuō)的有諸內(nèi)必行諸外，如果你臟腑功能好，陰平陽(yáng)秘，自然會(huì)瘦下來(lái)。
      醫(yī)生詢問(wèn)：
      請(qǐng)問(wèn)你是肌肉型還是脂肪型肥胖？如果是脂肪型相對(duì)減肥效果會(huì)更快更好，如果是肌肉型可以考慮去美容醫(yī)院打肉毒素，瘦局部的