減肥期間僅有一天中晚餐吃揚(yáng)州炒飯會(huì)影響減肥嗎

      病情分析：
      我看你的年齡是16歲相比還是個(gè)學(xué)生吧，你體重是多少還有身高，減肥是采取的什么措施呢？
      指導(dǎo)意見：
      我建議你還是體育鍛煉，這樣體重不容易反彈的。多吃水果蔬菜，就你擔(dān)心的那個(gè)問題揚(yáng)州炒飯吃了兩頓不會(huì)影響你的整個(gè)減肥計(jì)劃的！
      

      病情分析：
      減肥是需要有毅力和時(shí)間的，是需要健康減肥的，多度節(jié)食對(duì)你的健康危害是很大的
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)適度的飲食控制，不是不叫你不吃飯的，同時(shí)堅(jiān)持鍛煉，多吃蔬菜和水果
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說你的描述，減肥不是說不吃飯，俗話說管住嘴邁開腿。
      指導(dǎo)意見：
      建議有合理的飲食結(jié)構(gòu)，補(bǔ)充充足的維生素，避免熬夜，注意鍛煉，攝入的能量要均勻，祝你成功
      
      以上是對(duì)“減肥期間僅有一天中晚餐吃揚(yáng)州炒飯會(huì)影響減肥嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！