長期有黑眼圈，而且很嚴(yán)重是病嗎？
健康咨詢描述：
因?yàn)槭俏遗笥?，想幫她?br />本次發(fā)病及持續(xù)時(shí)間:我每次看到她她黑眼圈都很重啊，大概很長時(shí)間了。
目前一般情況:黑眼圈比較嚴(yán)重，她休息不好，睡的比較晚，而且她說她有的時(shí)候還失眠一宿睡不著覺。。她說她以前還很愛做夢，現(xiàn)在好象是好多了。
我能知道的也只有這些，希望各位專家能幫忙啊。。
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你好，黑眼圈主要是由于眼部色素的堆積，眼部的代謝廢物沒有及時(shí)的排除體外所造成的。是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。
可通過冷敷，眼保健操，以及解決睡眠問題等方式緩解。
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你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況考慮，還是沒有休息好的原因?qū)е聛淼?，建議，平時(shí)一定要注意休息，不能熬夜，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)
以上是對(duì)“長期有黑眼圈，而且很嚴(yán)重是病嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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