健康咨詢描述: 我黑眼圈已經(jīng)很久了,現(xiàn)在上班越來越嚴重,遮瑕都感覺很難蓋掉,怎么辦?
想得到怎樣的幫助:請問這樣要怎么緩解呢?
病情分析:
黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定,眼部疲勞,衰老,靜脈血管血流速度過于緩慢引起的,
指導(dǎo)意見:
保障充足的睡眠,加強眼部的按摩,改善局部血液循環(huán)狀態(tài),多吃瘦肉,蛋類,豆制品,花生,黃豆,芝麻,新鮮蔬菜及水果等,
你好,根據(jù)你的描述需要咨詢的問題。需要從內(nèi)到外的調(diào)養(yǎng)。保證生活規(guī)律,不熬夜,保證充足的睡眠。營養(yǎng)一定要均衡,不吃辛辣刺激性的食物。
你的病情是睡眠不足引起的可能性大,需要去醫(yī)院眼科就診看下,可以多參加體育鍛煉,保證充足睡眠,配合眼部熱敷,經(jīng)過調(diào)理會好的。
以上是對“黑眼圈很嚴重怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,根據(jù)您的描述,黑眼圈的治療首先要保證充足的睡眠,這是最主要的。同時這種情況建議患者可以把土豆片給削得薄一些,覆蓋在有黑眼圈的部位,如果仍然沒有效果,可以考慮激光來治療
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