我的心里出問(wèn)題了

      病情分析：
      你好像你這種心理情況 并不嚴(yán)重應(yīng)該及時(shí)治療
      指導(dǎo)意見：
      你好 像你這種情況 你應(yīng)該保持心理樂(lè)觀 相信自己 你一定能度過(guò)去.只要努力改變 沒(méi)有什么事不可能的
      

      病情分析：
      你的心理的確不正常了.但是也不違背人之常情.大多數(shù)人看到比自己過(guò)得好的人,往往會(huì)產(chǎn)生嫉妒,羨慕等心理情緒.但這種情緒往往稍縱即逝,不會(huì)影響人的正常生活,如果這種情緒長(zhǎng)期寄存心理,沒(méi)有變成生活進(jìn)步的動(dòng)力,反而影響了人的正常思維,就有問(wèn)題了.一般自己情況不如別人的人更容易產(chǎn)生這種情緒.
      指導(dǎo)意見：
      由你的描述可以看出：
      1,你既可能非常欣賞那個(gè)男性,向往和他一起生活.
      2,你的婚姻家庭生活不是很幸福,至少你這樣認(rèn)為.
      3,你是一個(gè)非常要強(qiáng)的人,如果別人過(guò)得比你好,你就要比他更好.當(dāng)這種更好無(wú)法實(shí)現(xiàn)時(shí),你就會(huì)心理產(chǎn)生不滿,嫉妒,憤慨等情緒.影響了你的生活.
      建議：
      1,盡量不要想別人過(guò)得怎么樣好.實(shí)際每家都有難年的經(jīng),只是你不知道罷了,你總是那別人的長(zhǎng)處和自己的短處比,這沒(méi)有可比性.
      2,盡力改善自己認(rèn)為不如人的地方,提高自己的生活質(zhì)量.當(dāng)你生活的好的時(shí)候,你就會(huì)覺(jué)得他們也不是很好.
      3,當(dāng)你了解了他們不如意的事情后,你就會(huì)大大感到心理平衡了.這不是讓你去窺探別人的私密,不如自己阿Q一下,假想他們兩口正在吵架,甚至大打出手等虛擬場(chǎng)景,你就會(huì)感到滿足.心理就會(huì)不再想他們了.
      
      以上是對(duì)“我的心里出問(wèn)題了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！