健康咨詢描述: 我感覺心里出問題了,怎么都開心不起來,因?yàn)橛龅揭粋€人,他和我說了很多宇宙的秘密。
這個大部分都還說由于心里壓力太大,或者說是由于長期的一些工作啊,生活方面的原因造成的,所以說對于現(xiàn)在生活節(jié)奏比較快的人來說的話,最好還是要適當(dāng)?shù)娜ミm當(dāng)?shù)娜メ尫潘倪@個心理壓力的。
你遇到的這個人,他怎么能和你說到宇宙的秘密呢?他是科學(xué)家嗎?他怎么知道的?我建議你到當(dāng)?shù)氐木耦悓?漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心的心理衛(wèi)生科去就診,醫(yī)生會根據(jù)你的情況,給你制定治療方案,采取治療措施。
不好說,也說不清楚,他說他是比神還要厲害的人,說的好多事就像真的一樣,我信了,現(xiàn)在再問他也不說了,還說知道的多了,對我不好。
你不要輕易相信,什么事都要講科學(xué)依據(jù)。
首先你這種情況是由于心理當(dāng)中有一種抑郁情緒的存在,是不是最近遇到了什么樣的事情,造成了你自己內(nèi)心當(dāng)中的壓抑感?有人和你聊天是好的,但是不要在這種聊天上浪費(fèi)過多的精力去胡思亂想,這樣只會加重你身心的壓力。
以上是對“我感覺心里出問題了,怎么都開心不起來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
謝謝,他是和我聊了很多常人所不知道的事,很真實(shí)。
那就當(dāng)個故事聽,也可以緩解你自己的壓力。
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