腰痛.腿麻

      病情分析：
      你好 可采取保守治療,包括腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等；
      指導意見：
      保守治療3-6個月以上,癥狀無緩解或又復發(fā)者,可考慮手術治療,平時應注意盡量少做彎腰動作,并注意上下床動作,配合腰背肌鍛煉,這樣對一些病人是有效的,可以防止癥狀的復發(fā).
      

      病情分析：
      這樣的病癥是一種多見病,一般都會伴有腿腳麻木疼痛的,按摩牽引不能解除病痛,如果你找個技術不高的醫(yī)生,反而會加重病情,西醫(yī)治療效果不是很理想,在吃藥沒有效果的情況下無非就是開刀手術,但是腰部根本不適合手術,神經線密集是不適合手術的原因,而且費用大,應該引起重視,現(xiàn)在的醫(yī)院治療一些急診還有做一些大手術是可以的,但是骨科疾病醫(yī)院根本沒有很好的辦法
      指導意見：
      建議采用中醫(yī)的治療方法,根據穴位治療,效果還可以,祝你身體健康

      病情分析：
      腰椎增生具體臨床表現(xiàn)主要是下腰痛,并沿坐骨神經向下肢放射,疼痛輕重取決于壓迫神經根的程度,而腰椎間盤突出的大小,位置,自身椎管大小,形態(tài)及神經組織的張力等又決定了脊神經根受壓的力度.另外,椎間盤如向椎管內突出,可壓迫馬尾神經出現(xiàn)部分性雙下肢癱瘓,會陰麻木及大小便功能障礙,病程長者常見小腿,足背外側,足跟和足底外側麻木.X線,CT及磁共振影像檢查可明確診斷
      指導意見：
      1, 生活起居： 避寒濕,宜保暖 婦女腰痛病人,要注意保暖,特別是在冬春寒濕季節(jié),尤其需要做好腰部的保暖.盡量避免淋雨受寒,夜臥當風等.避免久臥潮濕之地,在寒濕季節(jié),可適當使用電熱褥祛寒保暖.經?；顒友?,可使腰肌舒展,促進局部肌肉的血液循環(huán).所以對于久坐,久站工作的病人,一定時間要適當活動一下腰部,使腰肌得以解除緊張,有緩解疼痛的作用.如可在室內稍為行走,作一些腰部活動的體操等.注意性生活衛(wèi)生 腰痛明顯加重期間,應避免性生活,在緩解期,也要適當調整性生活頻度.注意經期衛(wèi)生,保持外陰清潔,避免泌尿生殖系的感染,減少加重腰痛的因素.做好計劃生育, 避免過多的人流,選擇合適的避孕方法.對于放環(huán)后引起的腰痛,月經異常,可改用其他的節(jié)育措施,以減輕病情發(fā)展.不宜束腰過緊 腰痛患者,切忌束腰,因為束腰可引起局部血液循環(huán)障礙,加重病情.有些婦女產后為保持苗條身材而采用束腰的方法,是不妥當的,正確的做法是做好產后的保健鍛煉,才能真正達到鍵美的目的.
      2, 飲食調攝：腰痛者的飲食,一般與常人無多大區(qū)別.但要注意避免過多地食用生泠寒濕的食物,即使在夏天,也不宜多飲冰凍的飲料.對于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次進食太多.對于慢性腰痛持續(xù)不斷的,可常服一些固腎壯腰的中成藥,如六味地黃丸,腎氣丸,十全大補丸等,可根據體質和病情適當選用.
      3, 康復療法：按摩,
      （1） 掌壓腰骶部：俯臥位,雙掌重疊壓在疼處腰椎上,以不引起疼痛為度.一呼一吸為1次,做10~15次.
      （2） 揉摩腰背：工作之余,晨起或晚睡前都可以雙手掌揉按摩擦腰背肌肉,上下揉摩50~100次,同時扭動腰部,有舒筋活血,促進局部血液循環(huán),改善腰痛的作用.
      （3） 揉筋結：用拇指指腹仔細在腰,骶部觸摸,如發(fā)現(xiàn)有壓痛的硬結時,則以指腹壓其上,每結揉1分鐘.
      （4） 推下肢：旁人幫助,俯臥位,固定胯部,以掌根從骶部開始,經臀部沿大腿外側,小腿外側,至另一側肢體.
      4,健身操：
      （1） 腿操：仰臥,雙手抱住一側腿膝部,盡量屈髖,使大腿前沿貼緊腹部,連續(xù)做5~10次,再做另一下肢；然后雙手同時抱緊雙膝,同時做5~10次.每晚1次,或晨起加做1次.
      （2） 起坐操：仰臥,收腹坐盧.注意不能用上肢幫助,下肢保持伸直,次數不定.本操還可起到減少腹部脂肪的作用.
      （3） 滾腰操：仰臥,保持屈曲雙腿的姿勢,把身體蜷曲成團狀,前后滾動10~20次.仰臥位,以熱濕毛巾,不流水為度,于腰間疼痛部和稍下面的骶部,上面再放一熱水袋,濕熱約10分鐘,然后再分別在腰兩側各約10分鐘.最后,仰臥同法腹部.尤適用于經期腰痛.注意溫度以不燙傷為難.
      5,食療：
      （1）豬腰或羊腰1對,黑豆100克,茴香3克,生姜9克.共煮熟,吃腰子和豆,喝湯,可常食.用于寒濕腰痛.
      （2）烏龜肉250克,核桃仁100克.共煮熟服.用于慢性虛勞腰痛.
      （3）桑寄生20克,豬骨250克.同煮湯.一般腰痛均可食.
      （4）益母草30克,雞蛋2只,加水適量同煲,蛋熟后去殼,再煲20分鐘,吃蛋飲湯.每天或隔天1次,用于經前后腰痛加劇或伴痛經者.
      
      以上是對“腰痛.腿麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      椎間盤突出癥是一個多發(fā)病,常見病,它主要因椎間盤勞損變性,纖維環(huán)破裂或髓核脫出等,刺激或壓迫脊神經,脊髓等引起的一系列癥狀群.
      指導意見：
      治療方法選擇的原則：盡量選擇非損傷的保守治療方法,包括有損傷的微創(chuàng)介入等均排在保守治療方法之后,在保守治療無效的情況下可以考慮其他治療.
      單純的椎間盤膨出可以考慮介入治療,不要考慮微創(chuàng)或者常規(guī)手術；
      單純性突出可以考慮微創(chuàng)治療,不要考慮介入治療或者常規(guī)手術；
      復雜性突出（多地方突出）應該考慮常規(guī)手術治療,不要考慮微創(chuàng)和介入；
      伴隨椎管狹窄,黃韌帶肥厚的情況,應該選擇常規(guī)手術；
      椎間盤突出有鈣化者應該選擇常規(guī)手術；
      年老體弱者盡量不要考慮有損傷的治療,包括手術,微創(chuàng),介入等都不適合,應該進行保守治療；
      膨出和輕度突出的一般采用保守治療或者介入治療；嚴重突出和脫出的都應該選擇微創(chuàng)治療或者手術治療.
      

      病情分析：
      你好,你應該是神經受壓迫.
      指導意見：
      平時不要過度勞累,要注意適量運動,但是晚上一定要休息好,祝幸福.

      病情分析：
      腰椎間盤突出是椎間盤退行性改變引起的.
      指導意見：
      睡硬板床,典型癥狀者按摩手法復位治療后,臥床7-14天,或配合透熱療法,注意腰背功能的鍛煉,魚躍式或拱橋式,不要受涼,嚴重者慎用手法治療,注意腰部保.暖

      病情分析：
      椎間盤突出是由于不良的生活習慣和工作習慣造成的,不良的坐姿,站姿以及長期彎腰或重體力勞動都是發(fā)病原因.突出的椎間盤壓迫到神經,就有了發(fā)麻,發(fā)脹,四肢無力,疼痛的癥狀.解除突出對神經的壓迫是治療的根本.
      指導意見：
       不同的患者病程不同,突出的部位不同,病情不同,治療方法也就不同.目前的治療方法可分為手術療法和非手術療法.手術療法包括切開椎間盤摘除,經皮椎間盤摘除或吸出術等,非手術療法包括保守療法和介入療法.牽引,理療,推拿,按摩,針灸和封閉治療都是保守療法.
       一：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 . 二：注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個腰圍（護腰帶）,加強腰背部的保護,同時有利了腰椎病的恢復 . 三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）,急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛 . 四：平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰.五：急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累,以免加重疼痛 . 六：平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶制品,蝦皮,海帶,芝麻醬,豆制品也含有豐富的鈣,經常吃,也有利于鈣的補充,注意營養(yǎng)結構 .
      以上是對“腰痛.腿麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰椎間盤突出主要因椎間盤勞損變性,纖維環(huán)破裂或髓核脫出等,刺激或壓迫脊神經,脊髓等引起的一系列癥狀群.
      指導意見：
      你可以選擇進行牽引治療,推拿治療,針灸治療,封閉療法等.
      腰椎間盤突出患者要注意：
      1,避免體重過胖：醫(yī)學家用放射性同位素研究人的身體結構表明,身體的凈重（除去脂肪的重量）是隨老齡化而減少,而在現(xiàn)實生活中的老年人是胖多瘦少.由于過度肥胖也是引起中老年人腰腿痛的重要原因之一,所以,應限制飲食,保持體重,避免過胖.
      2,控制總熱量：如果對飲食的質和量不能科學的搭配,那么肥胖是不可避免的結果.
      3,戒煙：越來越多的資料表明,吸煙還是慢性腰痛的發(fā)病原因之一,而且影響治療效果.
      生活護理：
      椎間盤的纖維環(huán)是由結締組織形成的,旨締組織的形成離不開維生素C要形成結實強健的纖維環(huán),維生素C是不可缺少的.維生素C含量多的食品：紅薯,馬鈴薯,油菜花,青椒,青白蘿卜葉,油菜,菜花,卷心菜,芹菜,草莓,甜柿子,檸檬,橘子.

      病情分析：
      由于肝腎虧虛,筋脈失養(yǎng),腰椎纖維環(huán)退化,在外力的作用下,髓核突出,壓迫坐骨神經,或馬尾神經,或刺激周圍組織產生炎癥,感覺腰部疼痛,或腿麻,或下肢放射性痛
      指導意見：
      較輕者,臥平板床休息
      較重者,可以用推拿針灸理療綜合治療外加內治腰椎痹痛丸,
      生活護理：
      平常注意腰部肌肉鍛煉,免受風寒

      病情分析：
       你好
       腰椎間盤突出癥是一個多發(fā)病,常見病,它主要因椎間盤勞損變性,纖維環(huán)破裂或髓核脫出等,刺激或壓迫脊神經,脊髓等引起的一系列癥狀群.
      指導意見：
      一,非手術治療之中包括：
      1,臥床休息 2,藥物治療,如奇正消痛貼. 3,牽引療法 4,物理治療 5,推拿治療 6,針灸治療 7,代替療法 8,封閉療法 9,小針刀療法 10,復位法（橫突直撐擴張髓核還納法或稱脊椎回本療法）
      二,手術治療中包括
      1,常規(guī)開放性手術（包括：半椎板切除,全椎板切除,經腹椎間盤手術） 2,椎間盤鏡微創(chuàng)手術 3,經皮穿刺切吸術 4,人工腰椎間盤置換
      三.身體鍛煉
       在眾多的體育運動項目中,游泳運動較為適合腰椎間盤突出癥患者.但應注意運用正確的游泳姿勢及游泳池水溫不宜過低,并在游泳前要進行充分的準備活動,游泳的時間不宜過長,運動中有一定的時間間歇,以避免腰部過度疲勞.
      只要是腰椎間盤突出癥的癥狀加重,就必須休息,待癥狀好轉后方可再進行體育運動,切不可盲目堅持活動.總之,腰椎間盤突出癥患者適當地進行一些體育運動,不僅可增強腰部血液循環(huán)而起到緩解腰椎間盤突出癥的作用,而且還可以加強腰背肌的力量,使腰椎穩(wěn)定性增強,起到減少腰椎間盤突出癥復發(fā)的作用.
      

      病情分析：
      你好,現(xiàn)在治療腰椎鍵盤突出的方法有很多,這要根據你個人及具體病情來定.
      指導意見：
      好多人牽引后癥狀消失或減輕,配合適當的按摩推拿.要是經積極治療無效可以去疼痛科看看.治療法主要有：膠原酶融盤術,小針刀療法,點射頻治療等.平時注意睡硬板床,避免久坐,避免彎腰動作,每天做燕飛動作,增強腰部力量,增加腰椎穩(wěn)定性.