胸部豐滿,做俯臥撐,仰臥起坐,等鍛煉都不見效果怎樣才能科學(xué)的

      病情分析：
      你好,你做的這些都是讓胸部變大的啊.
      指導(dǎo)意見：
      像你這樣應(yīng)該胸部豐滿是好的啊,這是女性的資本在,建議不要亂來吧,祝好運.
      

      病情分析：
      我建議,不要盲目的減肥,擠壓,這樣對身體不好
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)?shù)倪\動吧.做俯臥撐,仰臥起坐作用到的不是胸部的脂肪,跑步,打球,游泳,或者是健身房,練瑜伽等等.這樣提高了自身的身體素質(zhì),也讓身材更加的完美!
      
      以上是對“胸部豐滿,做俯臥撐,仰臥起坐,等鍛煉都不見效果怎樣才能科學(xué)的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有一點不理解,大多數(shù)女性都是希望在減肥的時候能夠保持胸圍不變.
      因為在減肥控制飲食的時候,胸圍是會減小的.
      指導(dǎo)意見：
      減肥最先瘦的就是胸圍
      跑步,跳繩是全身運動,少吃一點,都是會讓胸圍減小的.
      
      

      病情分析：
      我建議,不要盲目的減肥,擠壓,這樣對身體不好.適當(dāng)?shù)倪\動吧.運動可以塑造完美的身材!
      指導(dǎo)意見：
      跑步,跳繩,打球,游泳,或者是健身房,練瑜伽等等.這樣提高了自身的身體素質(zhì),也讓身材更加的完美!