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我要治療,謝謝!

女 | 23歲 2009-12-20 21:53:06 4人回復(fù) 來自濟(jì)寧市

健康咨詢描述: 睡眠不是太好,大便1-2天一次,飲食還可以,小腹經(jīng)常脹,小腹還特別突出

想得到怎樣的幫助:大便能正常,小腹別那么大

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

sanhechenkun
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2009-12-20 22:02:51 我要投訴

      病情分析:
      據(jù)您所述您的大便是正常的
      指導(dǎo)意見:
      小腹大是脂肪堆積
      可以長期服用草決明
      既可以通便也可以減肥
      

麥戈醫(yī)生os
麥戈醫(yī)生os 其他 幫助網(wǎng)友:6030稱贊:424
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2009-12-20 22:09:42 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的情況,屬于便秘初期.
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)吃些容易消化的食物,入纖維食物,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物或其他的治療.
      

安雅琴
安雅琴 其他
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2009-12-20 22:18:08 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的情況不能對你做出診斷,請問月經(jīng)是否正常?
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)檢查,是否有懷孕的可能.檢查后進(jìn)行治療,不可盲目用藥.
      
      以上是對“我要治療,謝謝!”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

小手庚
小手庚 其他 幫助網(wǎng)友:2844稱贊:170
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2009-12-20 23:14:53 我要投訴

      病情分析:
      適當(dāng)飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng),少吃油膩甜食,多吃蛋白類食物;運(yùn)動(dòng)以有氧運(yùn)動(dòng)為主,可以消耗脂肪
      少喝酒,多走路,少做車
      指導(dǎo)意見:
      腹脹之人宜吃以下食物.
      金橘
      能理氣,解郁,化痰,除脹,醒酒.《本草綱目》稱它“下氣快膈.”《隨息居飲食譜》亦云:“金橘醒脾,辟穢,化痰,消食.”無論氣滯型腹脹或是食滯型腹脹,均宜用金橘煎湯喝或泡茶飲.民間習(xí)慣做成金橘餅,腹脹時(shí)嚼食一,二枚.
      佛手柑
      能理氣,化痰,也能消食解酲.《本經(jīng)逢原》中就說它“專破滯氣”.《本草便讀》亦載:“佛手,功專理氣快膈.”《隨息居飲食譜》又稱它能“醒胃豁痰,辟惡,解酲,消食止痛.”所以,凡是腹脹之人,無論是氣滯或食滯引起,均宜用鮮佛手12~15克,或干品6克,開水沖泡,代茶飲.
      檳榔
      能下氣除脹,又能消食解酒.《用藥心法》中說:“檳榔,苦以破滯,辛以散邪,專破滯氣下行.”《鶴林玉露》曾指出:“嶺南人以檳榔代茶,醉能使之醒,酒后嚼之,則寬氣下痰,余酲頓解;飽能使之饑,飽后食之,則飲食快然易消.”凡氣滯或食滯腹脹者均宜.然檳榔畢竟是破氣耗氣之物,適宜身體壯實(shí)之人短暫食用.
      蘿卜
      能健胃消食,順氣寬中.《四聲本草》中載:“凡人飲食過度,生嚼咽之便消.”《本草綱目》亦云:蘿卜“主吞酸,化積滯,解酒毒,甚效.”可見,蘿卜對食滯腹脹者尤宜,或搗汁飲,或煎水服.除新鮮蘿卜外,蘿卜子,蘿卜葉,老蘿卜根(即地骷髏,蘿卜的老根)煎水服用,也適宜食滯腹脹之人.
      胡荽
      有消食下氣作用,中醫(yī)常用以治療食物積滯.崔禹錫《食經(jīng)》稱:“調(diào)食下氣.”《食療本草》說它“至消谷能食,治腸風(fēng),熱餅裹食”.《日用本草》亦認(rèn)為,胡荽“消谷化氣,通大小腸結(jié)氣.”所以,對食積腹脹者尤宜.
      青菜
      能通利腸胃,無論氣滯腹脹或食滯腹脹者皆宜.青菜含豐富的維生素和食物纖維,能刺激胃腸的蠕動(dòng),通利二便,幫助消化,消除腹部脹滿不適.
      豇豆
      含多量的食物纖維和維生素,有幫助消化的作用,對食滯腹脹者尤為適宜.《四川中藥志》中記載:“豇豆健脾胃,消食,治食積腹脹.”成都《常用草藥治療手冊》還介紹治食積腹脹,噯氣:“生豇豆適量,細(xì)嚼咽下,或搗茸泡冷開水服.”
      山楂
      能消食積,特別是能消化肉積.《滇南木草》中說:“消肉積滯,下氣.”《日用本草》亦載:“化食積,行結(jié)氣,健胃寬膈,消血痞氣塊.”《本草綱目》中曾記載了鄰居小兒一案,因食積黃腫,腹脹如鼓,取山楂食之,“至飽,歸而大吐痰水,其病遂愈.”凡食積腹脹者,均宜多吃些山楂.
      大麥芽
      能和中,消積,下氣,對脘腹脹滿者,食之頗宜.《醫(yī)學(xué)啟源》曾說:“補(bǔ)脾胃虛,寬腸胃.”《本草匯言》亦說:“大麥芽,補(bǔ)而能利,利而又能補(bǔ),如腹之脹滿,膈之郁結(jié),以此發(fā)生之物而開關(guān)格之氣,則效非常比也.”
      楊梅
      能和胃消食,唐代食醫(yī)孟詵認(rèn)為楊梅“和五臟,能滌腸胃.”現(xiàn)代《中國藥植圖鑒》亦載:“治心胃氣痛有效.”《泉州本草》載有一方:“治胃腸脹滿,楊梅腌食鹽備用,越久越佳,用時(shí)取數(shù)顆泡開水服.”
      啤酒花
      能健脾消食,適宜消化不良之人腹脹者服食.民間多用啤酒花10~15克,開水泡茶飲,對氣滯腹脹或食滯腹脹者有效.
      紫蘇葉
      是一種調(diào)味品,并能解魚蟹毒,有理氣除脹的作用.《日華子本草》稱:“治心腹脹滿”.《本草綱目》載:“紫蘇葉行氣寬中.”《本草匯言》中還說它“散寒氣,清肺氣,寬中氣,安胎氣,下結(jié)氣,化痰氣,乃治氣之神藥也.”所以,凡氣滯腹脹者,尤為適宜,可用紫蘇葉10克煎水服,或開水沖泡代茶飲.
      砂仁
      為民間常用芳香性調(diào)味品,能行氣,和胃,除脹,適宜脘腹痞脹,不思飲食之人食用.明·李時(shí)珍就曾說它“理元?dú)?通滯氣,散寒飲脹痞”.凡氣滯腹脹,尤其是受涼后寒氣腹脹者,尤為適宜.每天可用砂仁3~5克,搗碎,煎水服,或開水沖泡當(dāng)茶飲用.
      白豆蔻
      是一種芳香健胃調(diào)味品,能行氣,暖胃,消食,寬中,除脹,功與砂仁同.凡氣滯腹脹或食滯腹脹者,均宜用白豆蔻3~5克,煎水代茶.
      此外,腹脹之人還宜吃胡蘿卜,橘子皮,刀豆,大白菜,芹菜,蕹菜,冬瓜,瓠子,番茄,苦瓜,茴香,薤白,橙子及茶葉等.
      

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