健康咨詢描述: 我是47歲男士,兩鬢斑白,非常顯老,最近幾年熬夜多了,睡眠質(zhì)量不好,工作操心事情也比較多,我想改善白發(fā),麻煩您給個(gè)指導(dǎo)意見謝謝
首先需要生活要有規(guī)律,按時(shí)作息。同時(shí)服用中成藥七寶美髯丹調(diào)理。同時(shí),可以用炒熟的黑芝麻浸入蜂蜜中,每天服用3勺,可以養(yǎng)血烏發(fā).多吃點(diǎn)海帶。洗頭時(shí)候放點(diǎn)啤酒對頭發(fā)有好處。建議你在膳食中增加對發(fā)質(zhì)生長有好處的食品,比如黑芝麻、黑米、核桃等。這些食物中有很好的礦物質(zhì),能有助于頭發(fā)的生長。
病情分析:
肝血不足會(huì)引起兩鬢有白頭發(fā),當(dāng)供給肝臟的血液不能夠滿足它的需求量時(shí),就會(huì)出現(xiàn)肝血不足的癥狀。
指導(dǎo)意見:
另外,精神緊張,內(nèi)分泌失調(diào),營養(yǎng)缺乏等原因也可以引起白頭發(fā),建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意合理的休息,可以多吃一些黑芝麻,黑豆等營養(yǎng)物品
您好醫(yī)生,用肝腎安糖漿可以嗎?治療兩鬢白發(fā),還需要配什么藥品,謝謝
可以用,最好配合食療,多吃黑豆黑芝麻,注意休息。藥品不用太多
溫馨提示:
對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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