心臟神經(jīng)癥患者可以跑步嗎?

      指導(dǎo)意見：
      你好，可以跑步啊,但主要是心理治療比較重要.心臟神經(jīng)官能癥是心理情緒問題在心臟方面的一種曲折的表現(xiàn)，患者平時(shí)要學(xué)會(huì)控制自己情緒，學(xué)會(huì)傾訴，定期要釋放壓力，避免不良情緒的積累，就可以避免很多疾病的產(chǎn)生。而且它不是病，是一種心理因素導(dǎo)致的癥狀，最好的方法是有氧運(yùn)動(dòng)，但要循序漸進(jìn)，根據(jù)自己的身體狀況，但要堅(jiān)持持之以恒！
      

      你好，你這種情況可以跑步。建議你平時(shí)飲食要規(guī)律清淡，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，做有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑游泳仰臥起坐等，問題不大。加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。
      
      以上是對(duì)“心臟神經(jīng)癥患者可以跑步嗎?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      可以跑步啊,但主要是心理治療比較重要.你可以看看森田療法,試著改變一下會(huì)好一些.