如何改掉手淫習(xí)慣并增加生殖器長度半徑？
保密 | 0個月 2025-03-12 11:01:35
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健康咨詢描述： 有手淫習(xí)慣，但就是改不掉，另外，總覺得生殖器的長度和半徑不夠。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有
想得到怎樣的幫助：怎樣取掉手淫習(xí)慣，并且怎樣增加生殖器的長度和半徑
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2025-03-12 11:03:56 我要投訴
要認識到過度手淫對身心健康的影響，堅定戒除手淫的決心?？梢酝ㄟ^轉(zhuǎn)移注意力，如培養(yǎng)興趣愛好、增加體育鍛煉等方式來減少對手淫的依賴。
關(guān)于生殖器的長度和半徑，成年后其大小基本定型，目前沒有確鑿的方法可以顯著增加其尺寸。不要盲目相信一些夸大其詞的宣傳。重要的是，保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、充足睡眠，有助于維持生殖系統(tǒng)的健康。如果對手淫習(xí)慣的戒除或生殖健康有進一步的擔(dān)憂，建議咨詢專業(yè)的醫(yī)生進行詳細的評估和建議。
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