冬季保濕祛痘：臉上長瘡干燥，應(yīng)喝何種飲品改善？
保密 | 0個月 2025-03-11 11:42:48
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健康咨詢描述： 臉上長瘡，冬天臉上干燥，喝什么能保濕祛痘？
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2025-03-11 11:44:59 我要投訴
冬季皮膚干燥且長痘，可適當飲用一些具有清熱降火、保濕作用的飲品。比如菊花茶，它能清熱解毒，有助于緩解痘痘問題。蜂蜜水也是不錯的選擇，蜂蜜有滋潤肌膚的作用，可改善皮膚干燥。檸檬水富含維生素 C，對皮膚有一定的抗氧化和保濕效果。但需注意，飲品只能起到輔助作用。同時，要保持良好的生活習(xí)慣，如充足睡眠、合理飲食、適度運動等。另外，注意皮膚清潔，選擇適合自己膚質(zhì)的保濕護膚品，以更好地改善皮膚狀況。
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