大便難排，顆粒狀，原因及解決方法？
保密 | 0個(gè)月 2025-02-18 16:14:39
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 大便很難排出怎么回事，排出時(shí)候一顆顆，嚴(yán)重嗎
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無(wú)
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)應(yīng)該怎么做
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回復(fù)區(qū)
2025-02-18 16:16:52 我要投訴
大便干硬呈顆粒狀俗稱(chēng)羊糞便，主要因腸道水分過(guò)度吸收及蠕動(dòng)不足導(dǎo)致，多數(shù)與生活習(xí)慣相關(guān)，可通過(guò)以下方式改善：
原因分析
1. 膳食失衡：蔬菜、粗糧攝入不足，腸道缺乏纖維刺激蠕動(dòng)；
2. 缺水：每日飲水量
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