晚上失眠睡不著是什么原因
女 | 24歲 2024-07-18 11:11:11
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 一年有三到四次一晚上睡不著，也不瞌睡，第二天起來(lái)也不瞌睡，是什么原因，該如何治療
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回復(fù)區(qū)
2024-07-18 11:12:53 我要投訴
您好，導(dǎo)致失眠的原因很多，有時(shí)很難找到具體原因，其實(shí)絕大多數(shù)人都可以在人生的某些時(shí)候存在幾天的失眠，比如高考前、不順心時(shí)等。一年有三到四次失眠并不能診斷失眠癥，對(duì)健康也基本沒(méi)有影響，不用糾結(jié)這個(gè)問(wèn)題。您如果實(shí)在擔(dān)心可以去醫(yī)院精神心理科與醫(yī)生詳談，尋找原因。
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