含維生素A、B的食物能除皺嗎？

      *是的*含維生素A、B的食物能除皺。原因如下：
      1. 維生素A：主要存在于動物肝臟、蛋黃、奶油和魚肝油等動物性食品中，也可以從植物性的食物如胡蘿卜、菠菜、蘋果、香蕉等水果中攝取。它具有抗角質(zhì)化的作用，能幫助細胞形成，使肌膚富有彈性，減少色素沉淀，有效除皺。及時有效測試，緩解身體的產(chǎn)生一些變化情況。
      2. 維生素B：屬于水溶性維生素，主要存在于瘦肉、糙米、牛奶、蛋類等食物中，可促進新陳代謝，促進皮下組織的血液循環(huán)，增強皮膚的抵抗力，幫助除皺。本身這種情況來看的話，能夠得到良好的效果的同時，多注意觀察補充微量元素，同時可以對皮膚有一個良好的保養(yǎng)作用。