維生素E除皺紋嗎

      去除皺紋，可以選擇維生素e來使用，不過也應(yīng)該掌握維生素e正確去除皺紋的好辦法。女性的臉上脖子上的皺紋，往往對年齡是一個暴露，要想減少皺紋的出現(xiàn)，可以選擇維生素e來使用，那么維生素e怎么使用能夠起到祛除皺紋的效果呢？下面就教大家?guī)讉€用維生素e去除皺紋的好辦法，愛美的女性不妨跟著來學(xué)學(xué)。第一、涂抹維生素e。把維生素e膠囊用針戳破之后，將里面的液體均勻地涂抹在有皺紋的地方，然后輕輕按摩5~10分鐘，可以每天早晚做兩次，堅(jiān)持一段時間，能夠起到滋潤肌膚，讓皮膚保持彈性的效果。配合上適當(dāng)?shù)匕茨?，利于維生素的吸收，可更好地發(fā)揮去皺紋的效果。在比較干燥的季節(jié)，還可以將維生素e用針刺破之后，滴一兩滴在乳液當(dāng)中，然后攪拌均勻之后涂抹在臉上，不僅能夠起到很好的保濕功效，而且對于皺紋也有撫平的作用，對于長期在空調(diào)房，或是暖氣房當(dāng)中的女性來講，還是比較適合的。第二、口服維生素e。維生素e口服能夠起到補(bǔ)充體內(nèi)維生素缺乏這種狀況，同時對于女性來講，也能夠起到抗氧化的作用，有利于肌膚保持更為年輕的狀態(tài)，特別是隨著年齡的增長，女性體內(nèi)激素水平發(fā)生變化的狀況下，適當(dāng)?shù)姆靡恍┚S生素e，能夠讓活力得以保持。平時還應(yīng)該適當(dāng)多攝入一些富含維生素E的新鮮的蔬菜和水果等，滿足身體所需，食療的作用也是相當(dāng)強(qiáng)大的。要想充分利用維生素e來去除皺紋的話，主要是通過內(nèi)服和外用這兩種方式，一般情況下內(nèi)服也應(yīng)該注意控制好量，把握好時間，時間不能過長了，量不能過大了，外用的話可以單獨(dú)用，也可以與乳液聯(lián)合起來用，內(nèi)外兼用這兩種方式，更有利于肌膚的滋養(yǎng)。

      維生素E并沒有明顯的除皺紋的作用，如果出現(xiàn)了皺紋這種情況就要平時增加體育鍛煉，要注意營養(yǎng)均衡，，不要熬夜，不要過度勞累心，保持好心情，這種情況就可以了。