是的,老年人口味太重會影響健康。原因如下:
1. 心血管疾病:鹽分?jǐn)z入過多會升高血壓,加重心臟負(fù)擔(dān),增加患心血管疾病的風(fēng)險。
2. 骨質(zhì)疏松:鹽分會抑制骨骼生長,增加骨質(zhì)疏松的風(fēng)險。
3. 癌癥:鹽分?jǐn)z入過多會導(dǎo)致人體內(nèi)的pH值升高,破壞體內(nèi)環(huán)境,促進癌細(xì)胞生長。
4. 味覺退化:老年人味覺逐漸退化,對咸味的需求增加。
5. 營養(yǎng)不均衡:老年人飲食過于重口味,容易導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡,影響身體健康。
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