蘿卜被稱為清肺臟的排毒食品,原因如下:
1. 蘿卜富含各種纖維,可以幫助消化,起到清除腸道的作用。
2. 蘿卜還含有豐富的維生素,可以改善體質(zhì),增強抵抗力,消除體內(nèi)的毒素。
3. 蘿卜還含有一種淀粉酶,可以起到化淤生津的作用,促進消化吸收。
4. 蘿卜還含有一種木質(zhì)素,可以起到增強免疫力的作用。
如果一旦出現(xiàn)了身體的不適的情況,應(yīng)該及時到醫(yī)院進行一個綜合的就診檢查,在日常的話一定要注意適當?shù)男菹?注意飲食的清淡。
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