有問必答網 → 營養(yǎng)保健科 → 蘿卜有哪些有效成分
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回復區(qū)
2023-09-15 10:15:10 我要投訴
蘿卜就是經常吃的一種蔬菜，其中含有木質素，膽堿氧化霉素，淀粉等，還有芥子油等有益的成分，中醫(yī)對其醫(yī)療和保健功效蘿卜具有營養(yǎng)價值豐富的高的成分，還有一定量的鈣，鐵，碳水化合物。蘿卜中含有淀粉酶，可以分解食物中的淀粉，利于人體吸收；蘿卜中含有芥子油，可促進胃腸蠕動，從而增加食欲，消除胃脹氣；此外，蘿卜中還含有木質素，能提高巨噬病毒的能力，有助于預防癌癥。
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