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張修紅 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管病（冠心病，高血壓，心律失常）
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2023-09-14 09:04:17 我要投訴
飲食保護(hù)眼睛，建議使用富含維生素a的食物，富含維生素b的食物，富含維生素c的食物，富含胡蘿卜素的食物。保護(hù)眼睛健康，可以多吃富含維生素A、C、E和葉黃素等的食物。
1. 維生素A：有助于保護(hù)眼睛的視覺健康。
2. 維生素C：有助于保護(hù)眼睛的血管健康。
3. 維生素E：有助于保護(hù)眼睛的細(xì)胞健康。
4. 葉黃素：有助于保護(hù)眼睛免受紫外線傷害。注意用眼衛(wèi)生，適當(dāng)?shù)目词謾C(jī)電腦
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