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吃獼猴桃可以美白嗎

男 | 28歲 2023-09-09 01:07:42 1人回復 來自

健康咨詢描述: 吃獼猴桃可以美白嗎

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張修紅
張修紅 福建醫(yī)科大學附屬協(xié)和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟?,高血壓,心律失常)
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2023-09-12 14:46:56 我要投訴

      **吃獼猴桃不能直接美白**,但含有豐富的維生素C,可以淡化黑色素。獼猴桃含有豐富的維生素C,維生素C具有抗氧化功效,可以抑制黑色素的形成。獼猴桃中含有大量的纖維素,可以預防便秘,保持皮膚光滑。雖然獼猴桃本身不具備直接美白的功效,但是長期堅持食用,可以起到一定的美白效果。當身體本身如果是出現(xiàn)的這些疾病反應以及產(chǎn)生身體上一些不良癥狀時,還是需要及時根據(jù)目前的實際情況來進行身體的調(diào)整,可以去通過藥物或飲食的方式來進行調(diào)節(jié),如果不能夠及時去改善目前身體上所出現(xiàn)這些癥狀以及變化的話,那么對于身體健康來說是會造成影響,反而對于身體狀況來說是沒有任何的幫助作用的。
      

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