果菜汁放久了營養(yǎng)會流失嗎？

      果菜汁在放置過程中，確實會發(fā)生營養(yǎng)流失。以下是原因：
      1. 氧化：果菜汁中含有許多易氧化的營養(yǎng)成分，如維生素C、維生素E、葉酸等。這些成分在放置過程中容易被氧化，導致營養(yǎng)流失。
      2. 分解：果菜汁中含有許多易分解的營養(yǎng)成分，如葡萄糖、果糖等。這些成分在放置過程中容易被分解，導致營養(yǎng)流失。
      3. 風味變化：果菜汁放置時間過長，可能會導致風味變化，使其口感和味道變得不新鮮。
      4. 微生物污染：果菜汁在放置過程中，可能會受到微生物的污染，導致營養(yǎng)成分被分解或破壞，從而造成營養(yǎng)流失。
      因此，為了保持果菜汁的營養(yǎng)價值，建議盡快食用或飲用。如果需要保存，可以選擇低溫冷藏或冷凍，以減緩營養(yǎng)流失的速度。請您隨時關(guān)注身體狀況，切勿盲目用藥或治療，如遇病情變化或感覺任何不適，建議您及時向?qū)I(yè)人士求助，可線上咨詢醫(yī)生，或者去線下醫(yī)療機構(gòu)就診。假如出現(xiàn)不良的病癥，會出現(xiàn)不舒服情況，需要及時的采取針對性措施治療，比如采取藥物治療或者是其他方式治療，另外就是要補充蛋白質(zhì)的營養(yǎng)吸收，隨著時間的推移會逐漸恢復。如果正在病情癥狀，請咨詢醫(yī)生以尋求治療建議，并采取措施緩解癥。