前面的頭發(fā)稀少怎么辦？

      前面的頭發(fā)稀少的原因及解決方法如下：
      1. 遺傳因素：天生發(fā)際線高，這種情況是沒辦法改變的，可以選擇通過發(fā)型來修飾。
      2. 營養(yǎng)不良：缺乏營養(yǎng)，尤其是維生素B缺乏，會導(dǎo)致頭發(fā)變得更加細軟，從而導(dǎo)致發(fā)際線后移。解決方法，增加營養(yǎng)，多吃富含維生素B的食物，比如魚類、豆類、蛋類等。
      3. 經(jīng)常熬夜：經(jīng)常熬夜會導(dǎo)致頭發(fā)無法得到足夠的營養(yǎng)，從而變得更加細軟。改變生活習慣，少熬夜，保證充足的睡眠。
      4. 經(jīng)常拉發(fā)際線：導(dǎo)致發(fā)際線后移。盡量不要拉發(fā)際線，如果已經(jīng)后移了，建議到正規(guī)美容醫(yī)院進行植發(fā)際線手術(shù)。
      需要注意的是，頭發(fā)問題應(yīng)交給專業(yè)人士處理，不要隨意嘗試改變發(fā)際線的行為。也要注意飲食，多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，補充營養(yǎng)，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜要注意不要挑食偏食還應(yīng)該注意早睡早起，養(yǎng)成良好的作息習慣也要注意自己的鍛煉身體，增強自身的抵抗力免疫力，放松心情，不要有太大的心理壓力，保持好的健康的心理狀態(tài)。