為什么越胖越容易犯困？

      肥胖的人更容易犯困的原因有以下幾點：
      1. 肥胖的人因為身體過重，行動相對不便，長時間保持一個姿勢久坐或久躺，容易導(dǎo)致頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出等疾病的出現(xiàn)。
      2. 肥胖的人本身血脂高、血糖高，尤其是高血壓會導(dǎo)致大腦供血不足，容易犯困。
      3. 肥胖的人本身血脂高、血糖高，尤其是高血壓會導(dǎo)致大腦供血不足，容易犯困。
      4. 肥胖的人一般運動量少，靠運動減肥效果差，多走路或運動時更易感到疲勞和犯困。
      5. 肥胖的人睡眠質(zhì)量相對較差，睡眠不足會導(dǎo)致犯困。
      6. 肥胖的人一般飲食不規(guī)律，常暴飲暴食，腸胃功能差，大腦缺氧，也會導(dǎo)致犯困。總而言之，放在身體上出現(xiàn)這些疾病癥狀和發(fā)音的時候，還是需要您進一步的去到醫(yī)院進行檢查檢測。根據(jù)目前的實際狀況來進行身體情況調(diào)整，改善目前身體的況及變化，避免對身體避免免疫力下降和損傷。