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醋洋蔥的做法有哪些

男 | 32歲 2023-08-31 01:22:45 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 醋洋蔥的做法有哪些

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張修紅
張修紅 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟?,高血壓,心律失常)
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2023-09-12 14:41:35 我要投訴

      醋洋蔥的做法
      醋洋蔥是一種非常健康的涼菜,可以作為開胃菜。醋洋蔥的做法非常簡單,只需要將洋蔥切成薄片,用醋浸泡一段時(shí)間即可。醋洋蔥可以降低血壓、降低膽固醇、降低血糖等,對人體健康有很多好處。
      醋洋蔥的做法:
      1. 準(zhǔn)備材料:洋蔥、醋、鹽。
      2. 切洋蔥:將洋蔥切成薄片。
      3. 泡洋蔥:將洋蔥放入一個(gè)密封的容器中,倒入醋和鹽,浸泡一段時(shí)間,通常是幾個(gè)小時(shí)或過夜。
      4. 切洋蔥:將泡好的洋蔥取出,切成適當(dāng)?shù)拇笮 ?br />      5. 拌洋蔥:將切好的洋蔥和泡好的醋混合在一起,攪拌均勻即可食用。
      醋洋蔥的制作原理:
      

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