魷魚的功效有哪些？

      魷魚的功效有以下幾點(diǎn)：
      1. 滋陰養(yǎng)胃：魷魚富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)元素，有助于促進(jìn)人體骨骼發(fā)育，對骨骼生長有益，也可以預(yù)防貧血。
      2. 補(bǔ)血益氣：魷魚含有豐富的鐵元素，可以促進(jìn)血液循環(huán)，加快人體內(nèi)的新陳代謝，可以起到補(bǔ)血益氣的作用。
      3. 保護(hù)視力：魷魚含有豐富的牛磺酸，可以起到緩解疲勞的作用，有助于保護(hù)視力。
      4. 補(bǔ)虛止渴：魷魚含有碘元素，可以促進(jìn)新陳代謝，達(dá)到補(bǔ)虛止渴的效果。
      希望以上信息對您有所幫助，如果您還有其他問題，歡迎告訴我。請您隨時(shí)關(guān)注身體狀況，切勿盲目用藥或治療，如遇病情變化或感覺任何不適，建議您及時(shí)向?qū)I(yè)人士求助，可線上咨詢醫(yī)生，或者去線下醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。假如出現(xiàn)不良的病癥，會出現(xiàn)不舒服情況，需要及時(shí)的采取針對性措施治療，比如采取藥物治療或者是其他方式治療，另外就是要補(bǔ)充蛋白質(zhì)的營養(yǎng)吸收，隨著時(shí)間的推移會逐漸恢復(fù)。如果正在病情癥狀，請咨詢醫(yī)生以尋求治療建議，并采取措施緩解癥。