方便面有什么營養(yǎng)成分？

      方便面是一種速食面，通常含有以下營養(yǎng)成分：
      1. 碳水化合物：方便面中含有大量的碳水化合物，主要是淀粉。這是因為方便面是一種快速方便的食物，其設計旨在快速溶解在熱水中，并且通常需要油炸或烤制以保持其形狀和口感。2. 蛋白質：方便面中含有少量的蛋白質，通常為10克/包。這有助于維持人體正常的新陳代謝和肌肉生長。3. 脂肪：方便面中含有少量的脂肪，通常為3克/包。這些脂肪通常來自于植物油或油脂，有助于維持人體正常的生理功能。4. 維生素和礦物質：方便面中含有少量的維生素和礦物質，如維生素B1、B2、C、鐵、鈣、鋅等。雖然這些含量很低，但是它們對于維持人體健康也是非常重要的。