高血糖患者可以吃奇雅子嗎？

      高血糖患者可以吃奇雅子，原因如下：
      1. 奇雅子膳食纖維豐富，攝入后可以減緩腸胃對(duì)葡萄糖的吸收，降低血糖應(yīng)激，控制血糖波動(dòng)。2. 奇雅子熱量低，且含有豐富的膳食纖維，有助于減少糖尿病患者發(fā)生心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。3. 奇雅子屬于高纖維食物，有助于緩解饑餓感，減輕餐后血糖波動(dòng)，平穩(wěn)血糖。
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