肥胖的原因可以歸結(jié)為多種因素,包括遺傳、環(huán)境、生活方式和內(nèi)分泌失調(diào)等。肥胖并不是一種單一的原因,而是多種因素共同作用的結(jié)果。例如,現(xiàn)代社會(huì)的生活方式越來越富裕,人們?cè)絹碓饺狈﹀憻挘@可能導(dǎo)致肥胖的發(fā)生率增加。另外,飲食習(xí)慣的改變也與肥胖率的上升有關(guān)。例如,高脂肪、高熱量、高糖和高鹽的食品以及快餐的流行可能導(dǎo)致肥胖率的上升。
如果體重正常但是身形肥胖,那也是肥胖的一種形式。目前針對(duì)這種形式肥胖的治療手段尚不完善,一方面可以增加身體肌肉量,提高身體基礎(chǔ)代謝率;另一方面可以通過運(yùn)動(dòng)消耗卡路里,但相對(duì)正常體重的人群而言,要達(dá)到相同的減肥效果,運(yùn)動(dòng)量需要更大。當(dāng)身體出現(xiàn)這種狀況的時(shí)候,建議及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行就診,并且根據(jù)實(shí)際情況來進(jìn)行相應(yīng)的治療,避免導(dǎo)致出現(xiàn)癥狀加重對(duì)于身體來說造成的影響和損傷。
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