茶水煮飯能夠防治心血管疾病嗎?

      **茶水煮飯能夠防治心血管疾病**。
      原因如下：
      1. 茶多酚能夠清除體內(nèi)自由基，抗氧化能力較強(qiáng)，還能保護(hù)血管，延緩血管的衰老速度，對(duì)心血管疾病有很好的預(yù)防作用。2. 茶多糖在加熱后，能夠使血漿中的膽固醇含量降低，還能增強(qiáng)毛細(xì)血管的抵抗力，減少血脂的濃度，以達(dá)到防治心血管疾病的目的。3. 茶葉中的黃酮類物質(zhì)能夠讓血管壁保持彈性，并能減少血液粘稠度，有助于防止動(dòng)脈粥樣硬化和減少血栓形成。建議注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，飲食規(guī)律，如果有任何不適的癥狀，及時(shí)到醫(yī)院結(jié)合醫(yī)生的建議來(lái)進(jìn)行治療。