葡萄柚有預(yù)防心血管疾病的作用嗎

女 | 30歲 2023-08-12 01:41:18 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：葡萄柚有預(yù)防心血管疾病的作用嗎

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

回復(fù)區(qū)

張修紅福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管病（冠心病，高血壓，心律失常）

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2023-09-12 14:22:06 我要投訴

      是的，葡萄柚有預(yù)防心血管疾病的作用。以下是原因：
      1. 富含維生素C：葡萄柚富含維生素C，這是一種強(qiáng)大的抗氧化劑，可以幫助減少自由基的損傷，從而降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
      2. 富含類(lèi)黃酮：葡萄柚中含有類(lèi)黃酮，這是一種天然的植物化合物，可以降低膽固醇水平，從而預(yù)防心血管疾病。
      3. 富含鉀：葡萄柚富含鉀，這是一種重要的礦物質(zhì)，可以幫助降低血壓，從而降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
      4. 降低血糖：葡萄柚可以降低血糖水平，這對(duì)于預(yù)防糖尿病相關(guān)的心血管疾病非常重要。

疾病百科| 心血管疾病

掛號(hào)科室：心血管內(nèi)科

溫馨提示：
肪攝入應(yīng)嚴(yán)格限制在每日不超過(guò)30克或占總熱量的15%以下。

心血管疾病，又稱(chēng)為循環(huán)系統(tǒng)疾病，是一系列涉及循環(huán)系統(tǒng)的疾病，循環(huán)系統(tǒng)指人體內(nèi)運(yùn)送血液的器官和組織，主要包括心臟、血管(動(dòng)脈、靜脈、微血管)，可以細(xì)分為急性和慢性，一般都是與動(dòng)脈硬化有關(guān)。這些疾病都有著... 更多>>