怎么預(yù)防心血管疾病

保密 | 0個月 2020-11-25 11:45:38 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：怎么預(yù)防心血管疾病

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2020-11-25 11:51:03

你好，根據(jù)你提供的病史，除了上述癥狀以外。有沒有家族性的心臟疾病史？有沒有肥胖史？首先要加強身體鍛煉。避免高膽固醇的食物以及高糖食物。飲食方面建議低鹽低脂飲食。定期復(fù)查血脂、血糖，心電圖檢查。

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2020-11-25 11:50:46 我要投訴

一定要控制三高就是高血壓，高血脂，高血糖的情況，平時還要注意多鍛煉自己的身體，積極的進行減肥，不要讓自己長得太肥胖，一定在飲食上，還要注意不吃生冷辛辣刺激油膩肥厚的東西，要低膽固醇飲食

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2020-11-25 11:51:13 我要投訴

建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免熬夜，保持情緒穩(wěn)定，低鹽低脂飲食，戒煙限酒，適當(dāng)運動，控制體重，監(jiān)測控制血壓血糖血脂尿酸等危險因素，定期查心電圖、心臟彩超。
以上是對“怎么預(yù)防心血管疾病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

疾病百科| 心血管疾病

掛號科室：心血管內(nèi)科

溫馨提示：
肪攝入應(yīng)嚴(yán)格限制在每日不超過30克或占總熱量的15%以下。

心血管疾病，又稱為循環(huán)系統(tǒng)疾病，是一系列涉及循環(huán)系統(tǒng)的疾病，循環(huán)系統(tǒng)指人體內(nèi)運送血液的器官和組織，主要包括心臟、血管(動脈、靜脈、微血管)，可以細(xì)分為急性和慢性，一般都是與動脈硬化有關(guān)。這些疾病都有著... 更多>>