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張修紅 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟?，高血壓，心律失常）
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2023-09-12 14:18:18 我要投訴
海米含有一定的鈣質(zhì)，但是其鈣含量并不高，因此不能完全依靠海米來補鈣。此外，海米中還含有較高的鈉和膽固醇，過量食用可能會對身體健康造成負(fù)面影響。因此，建議通過多樣化的飲食來獲取足夠的鈣質(zhì)，包括食用牛奶、豆制品、魚類、海帶等富含鈣質(zhì)的食物。當(dāng)身體出現(xiàn)這種狀況的時候，建議及時的去醫(yī)院進(jìn)行就診，并且根據(jù)實際情況來進(jìn)行相應(yīng)的治療，避免導(dǎo)致出現(xiàn)癥狀加重對于身體來說造成的影響和損傷。
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