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2023-05-17 07:56:47 我要投訴
您現(xiàn)在的情況看呢，女性到中年期以后啊，應(yīng)該加強卵巢的保護工作的，這個首先說要有規(guī)律的，生活習(xí)慣的，避免熬夜黑白顛倒的避免抽煙的，更不能酗酒的。多吃一些富含蛋白質(zhì)含量比較高的食物的，避免吃那些辛辣刺激和過于生冷寒涼的食物，同時還要減少鹽分?jǐn)z入的，注意清淡飲食的。當(dāng)然說光靠食補，這個是有一定作用的，但是還要考慮使用藥物進行調(diào)理的。
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