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張修紅 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2023-05-17 08:16:35 我要投訴
對(duì)于白天睡覺，晚上上班來說，并沒有好不好之說，只是工作的需要而已，整體是有生物鐘的，一旦形成很難逆轉(zhuǎn)。對(duì)于患者的這種情況來說，需要保證睡眠，建議每天睡眠不得小于8小時(shí)，這樣能夠有助于患者的精神旺盛的體會(huì)，如果長(zhǎng)期的睡眠不足會(huì)導(dǎo)致腎陰虛的發(fā)生，嚴(yán)重的影響患者的生活質(zhì)量。
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