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怎樣合理有效的減肥

保密 | 0個月 2023-04-26 15:00:33 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎樣合理有效的減肥

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于冬梅
于冬梅 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 雙眼皮，毛發(fā)移植，疤痕治療，脫發(fā)治療，脂肪填充 幫助網(wǎng)友：6394
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2023-05-04 07:34:30 我要投訴

      如果出現(xiàn)這種情況的話，要積極進行減肥的，也可以進行抽脂減肥的，平時注意飲食規(guī)律，清淡，不吃熱氣，上火的東西，不吃油膩的東西，平時多吃營養(yǎng)豐富的東西，學(xué)會放松自己的心情來學(xué)會施工壓力，一日三餐要規(guī)律，可以養(yǎng)成定時進餐的好習(xí)慣。

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