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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李軍 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 不孕不育，月經(jīng)不調(diào)，盆腔炎，宮頸病變及HPV感染，
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2023-01-22 08:53:13 我要投訴
月子里可以吃海帶。月子期間需要注意休息，不要總是抱小孩，盡量臥床休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)就可以了，也要注意飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃一些湯水的食物，也要多吃些優(yōu)質(zhì)類(lèi)的蛋白，比如瘦肉魚(yú)等，這樣可以幫助產(chǎn)后恢復(fù)，同時(shí)建議堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)可以幫助子宮復(fù)舊。
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