月經(jīng)來了要注意什么！

      病情分析：
      你好，月經(jīng)期，是抵抗力最低的時候。容易發(fā)生感染。此外月經(jīng)期盆腔充血。受累受涼后會出現(xiàn)腰疼，肚子痛。
      指導意見：
      你好，月經(jīng)期，可以洗澡或洗頭發(fā)，但是一定不要受涼，不要頭發(fā)濕濕的受涼風，這樣容易感冒，容易出現(xiàn)頭疼。

      病情分析：
      你好，在月經(jīng)期間主要是不要著涼，避免辛辣刺激性食物以及飲酒，不要劇烈活動，避免重體力勞動。
      指導意見：
      平時注意個人衛(wèi)生，每晚用溫水清洗外陰，勤換內褲，月經(jīng)期間在出血量多的那一天最好不要洗頭，其他時間都可以洗頭，不要著涼就可以。

      病情分析：
      你好，月經(jīng)期間最好，量多的那幾天不要洗頭，末尾幾天量少的時候可以洗頭的，但最好不要受涼。
      指導意見：
      同時月經(jīng)期間一定要注意衛(wèi)生，及時更換衛(wèi)生巾，每天晚上用溫開水清洗外陰，注意保暖，避免受涼，不要吃寒涼生冷以及辛辣的東西。
      以上是對“月經(jīng)來了要注意什么！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興能夠為你解答。月經(jīng)前2天經(jīng)量較多最好避免洗頭。
      指導意見：
      月經(jīng)期間要注意休息，避免著涼。避免吃辛辣刺激食物，保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生用品。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述考慮這種情況下首先要不能受風著涼刺激，避免造成對身體的影響。
      指導意見：
      建議你最好去醫(yī)院檢查一下激素水平和比超，飲食方面忌食辛辣油膩刺激食物。

      病情分析：
      您好，應該是可以的吧，但是不要用太涼的水，請問來月經(jīng)的時候沒有很不舒服的情況吧。
      指導意見：
      鑒于您現(xiàn)在這種情況來月經(jīng)期間一定要多注意休息，盡量避免劇烈運動，禁忌辛辣涼的食品，希望這些對您有所幫助，祝您健康快樂每一天！

      病情分析：
      月經(jīng)期間子宮內膜脫落，身體抵抗力下降，有的還會有痛經(jīng)等癥狀
      指導意見：
      經(jīng)期及臨近經(jīng)期要注意不要吃生冷刺激性的食物，注意腹部的保暖，不要做劇烈運動，可以洗頭
      以上是對“月經(jīng)來了要注意什么！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這情況來月經(jīng)的話最好還是不要洗頭洗澡，是可能會導致月經(jīng)不調
      指導意見：
      注意飲食營養(yǎng)，以后來月經(jīng)的話注意保暖，不要受涼，放松心情，不要吃辛辣刺激的食物為好

      病情分析：
      月經(jīng)期間避免影響月經(jīng)的因素，如不要同房和著涼等。
      指導意見：
      月經(jīng)期間可以洗頭的，不著涼不勞累，不要做劇烈運動不吃冷飲等等就可以。

      病情分析：
      你好，月經(jīng)期間不要吃辛辣刺激生冷的食物，不要劇烈運動。
      指導意見：
      月經(jīng)期間最好不要洗頭，容易著涼的，月經(jīng)期間多休息，不要太勞累了，特別不要吃涼的

      病情分析：
      你好，很愿意為你解答，來月經(jīng)的時候是可以洗頭了，但是不要用涼水，然后盡快擦干，以免受涼。
      指導意見：
      月經(jīng)期要注意飲食規(guī)律，睡眠良好，不熬夜。不吃生冷辛辣食品，避免著涼，多吃新鮮水果蔬菜。保持外陰清潔。月經(jīng)期間禁止性生活及盆浴。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，月經(jīng)期及前后盡量避免受涼及服生冷食品，會導致痛經(jīng)宮寒等?？捎脽崴菽_，喝紅糖姜水等。
      指導意見：
      建議放松心情，注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔。祝你經(jīng)期衛(wèi)生和保暖，避免受涼，禁食生冷辛辣的刺激性食物。

      病情分析：
      您好！很高興為您解答，月經(jīng)期間人體抵抗力比較差，要從生活方面注意。
      指導意見：
      來月經(jīng)后要注意休息，加強營養(yǎng)，不要吃涼的和碰涼水，可以洗頭，注意不要受風著涼就可以。

      病情分析：
      你好，請問你現(xiàn)在正在月經(jīng)期的嗎？平常月經(jīng)量怎么樣了呢？
      指導意見：
      你好，如果在月經(jīng)期，建議你最好不要洗頭發(fā)，尤其是月經(jīng)量多的那兩天，還有不要吃辛辣刺激的東西和冷飲就好。

      病情分析：
      您好，經(jīng)期內經(jīng)量少的時間內可以洗頭發(fā)。用溫水清洗，及時弄干頭發(fā)
      指導意見：
      經(jīng)期內避免吃辛辣酸性冰凍食品，不宜喝酒及咖啡，避免做激烈運動，注意外陰清潔