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有抑郁的現(xiàn)象如何自我調(diào)節(jié)呀

保密 | 0個(gè)月 2022-12-14 14:50:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 有抑郁的現(xiàn)象如何自我調(diào)節(jié)呀

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2023-01-04 11:49:16 我要投訴

      如果是出現(xiàn)有抑郁癥的情況下要想自我調(diào)理，看了一下身體具體情況可以使用一段時(shí)間的藥物來調(diào)理治療，一般選擇的話是使用抗生素或者是使用抗抑郁癥的藥物一般情況下一定要多以清淡飲食為主，另外一個(gè)就是要加強(qiáng)身體的微量元素吸收補(bǔ)充。

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