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女人怎樣減掉啤酒肚

保密 | 0個(gè)月 2022-12-05 06:29:53 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 女人怎樣減掉啤酒肚

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李育竹
李育竹 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 婦產(chǎn)科疾病的中西醫(yī)結(jié)合診斷和治療，尤其擅長婦科內(nèi)分
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2022-12-16 12:00:25 我要投訴

      這種一般來說盡量的還是通過鍛煉身體控制飲食，然后來控制體重的這種情況一般來說盡量的就是要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，然后盡量著少吃碳水化合物，多吃一些高蛋白的飲食為主的這種情況，還有像練練瑜伽或是健身之類的兜兜有幫助的，但是最重要的就是保持營養(yǎng)的情況下，適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?

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