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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2023-01-04 11:47:33 我要投訴
負(fù)面情緒太多，建議可以尋求心理醫(yī)生的幫助，同時(shí)自己也要加強(qiáng)自我心理調(diào)整，平時(shí)可以多看一些心理學(xué)方面的科普書(shū)籍，同時(shí)多和周邊人進(jìn)行溝通，如果說(shuō)負(fù)面情緒十分嚴(yán)重，已經(jīng)造成比較明顯的痛苦是可以服用的抗抑郁藥系統(tǒng)治療的
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