健康咨詢描述: 之前焦慮寫了很多事在紙條上,后來就會很擔心丟,被別人看到,有了反復檢查的習慣,現(xiàn)在越來越嚴重,口袋每天都擔心有東西,學習也感到恐懼,不敢學新的東西,上課聽不進去,去哪都要記錄下來,每天精神壓力很大,現(xiàn)在想退學,不知道醫(yī)生們建議我繼續(xù)上學還是退學?不知道該怎么辦了,看過醫(yī)生,醫(yī)生開了伏沙明,但是吃起來作用不是很大
目前存在一些緊張焦慮強迫情緒或者癥狀,例如過度擔心緊張,或者對做某些事情的過度糾結(jié),嚴重者可以影響正常的學習或者生活。大多與精神心理因素,或者是與個性及認知有關(guān),例如容易受環(huán)境因素的影響,做事追求完美,對人對己過度苛刻。需要調(diào)整心態(tài),凡事需要順其自然,有效轉(zhuǎn)移注意力。氟伏沙明作為新型抗抑郁藥物,對于一些強迫或者焦慮情緒有一定的療效,重要的是心態(tài)調(diào)整和認知的改變。
指導意見:
你的情況是患有比較嚴重的焦慮癥、強迫癥,從而導致現(xiàn)象已經(jīng)嚴重影響到你的學習,如果現(xiàn)在確實影響到學習建議你可以考慮休學,不建議退學,畢竟這個年齡還是以學業(yè)為主的,對于焦慮癥和強迫癥建議去當?shù)厥屑夅t(yī)院的精神內(nèi)科進行診斷治療,選擇抗精神的藥物結(jié)合心理疏導治療。
已經(jīng)休過學了,其實在休學期間也有強迫行為和想法過,只是不上學壓力沒那么大,在學校壓抑,又開始了,再休學一次,父母也不同意,年紀也越來越大,壓力也大,其實是想換個學校,但是去職校好像也不太行
去精神內(nèi)科治療
像這種出現(xiàn)強迫癥的話,建議可以通過藥物治療,比如說可以使用米氮平或者奧氮平來調(diào)理看一下具體情況,這個伏沙明的話確實效果不大,現(xiàn)階段的話就是要加強心理素質(zhì)的提升,我建議你還是繼續(xù)上學,另外一個就是可以通過這種方式來達到鎮(zhèn)靜安神的效果。
以上是對“強迫癥很嚴重該怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我都不敢吃藥,早上起不來,白天很犯困
藥物的作用就是這種情況最好還是要通過心理調(diào)理
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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