我有很嚴(yán)重的強迫癥怎么辦？？？

      指導(dǎo)意見：
      你這個情況非常常見，強迫癥是一種常見的精神疾病，這種情況你應(yīng)該到精神科去看一下，專科醫(yī)師給你出具治療方案，你應(yīng)該遵醫(yī)囑規(guī)范治療，定期復(fù)查，有助于病情的控制。
      

      病情分析：
      強迫癥一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重，無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解，建議親自找心理醫(yī)生咨詢一下為宜
      

      從你所敘述的癥狀和具體表現(xiàn)來看，應(yīng)該就是符合強迫癥了。強迫癥是一種心理異常，嚴(yán)重的情況下，也可以說是一種精神疾病?？葱睦磲t(yī)生吧。
      
      以上是對“我有很嚴(yán)重的強迫癥怎么辦？？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通過你的描述，您可以這種情況要自己克服這種習(xí)慣
      指導(dǎo)意見：
      建議您凡事不要去太刻意的去想，自己慢慢克服一下會好的，這個其實就是自己太認(rèn)真了
      

      你好！根據(jù)您的病情，強迫癥的患者盡量要保持自己不要高度的緊張，不要事情事事想的太多！保持心情舒暢，讓自己的身心處于一個放松的狀態(tài)。
      

      能治強迫癥音樂能幫人放松機體、舒緩心情，當(dāng)可能引發(fā)強迫癥的不良心境出現(xiàn)時可以聽聽自己喜歡的音樂，讓自己陶醉在優(yōu)美的音樂旋律中，就算是只有短短的十分鐘，也能調(diào)理心情，帶給你美妙感受。