20歲，手淫4年，戒掉能恢復(fù)嘛

      對于你這種情況來說，已經(jīng)明顯的出現(xiàn)了腎虛的情況，即使戒掉手淫也不會(huì)自愈的，需要積極的進(jìn)行對癥治療，才能改善癥狀，首先要戒掉不良的生活習(xí)慣，特別是不能手淫，不能熬夜勞累。同時(shí)可以選擇中成藥六味地黃丸或知柏地黃丸進(jìn)行對癥治療要按療程用藥，能夠有效的改善癥狀。
      

      手淫4年當(dāng)身體上出現(xiàn)這種狀況的時(shí)候，一般考慮會(huì)由于腎虛腎虧所引起身體上的一些不良變化和癥狀的，但身體上出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，也建議根據(jù)目前的實(shí)際情況去進(jìn)行有效的緩解和調(diào)整，使身體狀況的再一次的恢復(fù)和改善，如果不能夠及時(shí)進(jìn)行一次緩解的話，對身體來說也是會(huì)造成影響的。