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睡眠障礙焦慮癥怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2022-11-01 05:05:57 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 睡眠障礙焦慮癥怎么辦

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-15 22:13:30 我要投訴

      由于患有焦慮癥，所以說(shuō)過(guò)度的一些神經(jīng)緊張就會(huì)影響睡眠質(zhì)量，那您如果已經(jīng)確定患有一些焦慮癥，就要配合醫(yī)生口服一些抗焦慮的藥物，然后進(jìn)行緩解病情，達(dá)到睡眠質(zhì)量，平時(shí)還要注意一些生活方面的改變，可以做一些有益的事情，或者輕輕舒緩的音樂(lè)等泡泡腳，都有助于身心健康。

疾病百科| 焦慮癥

掛號(hào)科室：精神心理科

溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥，是以廣泛性焦慮癥（慢性焦慮癥）和發(fā)作性驚恐狀態(tài)（急性焦慮癥）為主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：35歲以前的女性 常見(jiàn)癥狀：焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理療法
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