睡眠障礙輕度焦慮癥

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，先不要太著急，可以找心理醫(yī)生幫忙疏導(dǎo)一下。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活中多參加戶外活動，放松心情，晚上睡前喝一杯熱牛奶，熱水泡泡腳，促進(jìn)睡眠。
      

      病情分析：
      目前的這種情況，就是精神心理壓力因素形成的焦慮抑郁，從而出現(xiàn)相對應(yīng)的改變。
      指導(dǎo)意見：
      所以目前就是根據(jù)具體的情況，采取有針對性的措施，可以適當(dāng)?shù)姆枚÷莪h(huán)酮，或者是阿普唑侖對癥治療。
      

      建議平時(shí)盡量調(diào)整心態(tài)，多到大自然里走一走，多看到事物好的一面，多和正能量的朋友交流，多培養(yǎng)一些興趣愛好，如旅游，唱歌，畫畫等。如仍不能緩解，可以尋求專業(yè)的心理老師的幫助。
      
      以上是對“睡眠障礙輕度焦慮癥”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，通過你所描述的情況來看，你說的這種情況主要跟情緒有關(guān)系的，
      指導(dǎo)意見：
      這種情況西醫(yī)主要治療也沒有太明顯的效果，這種情況建議服用酸棗仁湯配合逍遙丸調(diào)理治療
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的目前臨床癥狀來看，您現(xiàn)在有可能已經(jīng)形成了焦慮癥的情況
      指導(dǎo)意見：
      這幾年發(fā)病率有明顯上升的趨勢，可能與精神生活壓力大，或者是有心理方面的疾病都有關(guān)系
      

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是失眠，焦慮，為氣血虧虛導(dǎo)致營養(yǎng)滋潤功能失調(diào)，腦神失去營養(yǎng)，因此失眠，煩躁易怒等
      指導(dǎo)意見：
      建議給于補(bǔ)氣血，養(yǎng)心安神藥物如天王補(bǔ)心丸，棗仁安神顆粒治療，并低鹽低脂飲食。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述情況，可以采取儀器治療一下，而且盡量平常心理壓力不要過大。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您放松心情，注意休息，盡量保持充足睡眠，不要經(jīng)常熬夜，飲食清淡。
      
      以上是對“睡眠障礙輕度焦慮癥”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！焦慮癥當(dāng)中有導(dǎo)致失眠的作用，治療應(yīng)該與治療焦慮為主。帶你焦慮癥狀減輕或好轉(zhuǎn)后。睡眠治安會發(fā)生改善。目前你可以用用一些助眠藥物。比如說左匹克隆片
      

      病情分析：
      輕微的焦慮癥如果不及時(shí)治療就會加重病情，精神和軀體都會產(chǎn)生不適的癥狀，患者本身和家人都會感到痛苦。
      指導(dǎo)意見：
      建議你還是去醫(yī)院檢查一下，根據(jù)病情的輕中程度治療，效果會更好，放松心情，積極參加運(yùn)動調(diào)整好心態(tài)，要有正常的睡眠時(shí)間。
      

      心理分析：焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥，是以廣泛性焦慮癥（慢性焦慮癥）和發(fā)作性驚恐狀態(tài)（急性焦慮癥）為主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫和運(yùn)動性不安等癥，其焦慮并非由實(shí)際威脅所引起，或其緊張?bào)@恐程度與現(xiàn)實(shí)情況很不相稱.焦慮癥的診斷必須要專業(yè)人士認(rèn)定，請認(rèn)真對待自己的問題，接受專業(yè)診斷后再言治療事宜。
      心理指導(dǎo)：可以先做自我調(diào)適：增強(qiáng)自信，相信自己有能力處理目前的困境?？梢韵胂笥锌赡艹霈F(xiàn)的最大危險(xiǎn)是什么，這種危險(xiǎn)出現(xiàn)會對自己造成多大傷害，反復(fù)想象能使人淡化危險(xiǎn)后果。如果自我治療不起作用，請?jiān)僭敿?xì)敘述你的情況，我們再做診斷與治療。