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醫(yī)生回復區(qū)
2022-10-31 09:34:54 我要投訴
睡覺的時候小腿抽筋大部分是有缺鈣的情況，所以你可以先補補鈣，但也有可能你最近比較勞累，干重體力活引起的，所以你要勞逸結(jié)合，注意休息，有些可能是睡覺時房間溫度低，受到寒冷刺激后引起的。所以也要及時的做好保暖工作，做到休息、保暖、補鈣，應(yīng)該可以緩解的。
2022-10-31 15:17
匿名追問
補鈣的話吃什么比較好
2022-10-31 15:42醫(yī)生回答：
補鈣的話可以吃一些蝦皮，豆制品，牛奶，肉類，魚蝦等。
2022-10-31 18:12
匿名追問
用吃鈣片嗎如果吃吃哪種的
2022-10-31 18:38醫(yī)生回答：
如果癥狀嚴重的話，可以吃鈣片的。
2022-10-31 20:29
匿名追問
吃什么種類的鈣片啊
2022-10-31 20:30醫(yī)生回答：
鈣片以碳酸鈣為主，比如朗迪。
2022-10-31 09:44:30 我要投訴
考慮與長期一個姿勢有關(guān)，沒有大礙的，希望你檢查一下，除外其它疾病所致，目前，休息時保持放松姿勢，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，口服活血化瘀藥物觀察治療，治療期間密切觀察，定期復查，效果不佳時去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)的治療。
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